鬼使神差, 我发现最近大量的时间在练习腰力和平衡能力, 准备持续到月底.

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• 因为我发现, 适度运动的人看起来更好, 实际上更长寿 -幕鼓晨钟- ♂ (166 bytes) () 10/06/2024 postreply 11:52:00

• 是，长寿并不一定要系统地锻炼。适度的活动是需要滴。家有老人不知锻炼为何物，看似弱不经风，九十多了依然耳聪目明，自己生活 -码农白兰度- ♂ (0 bytes) () 10/06/2024 postreply 13:04:56