谢谢时尚跑妹，听言甚是。我是在2014年跑完波马出成绩高峰（进入跑马第三年）时息脚的，去年才重返训练和赛道。6个月前意外

来源: 广陵晓阳 于 2024-09-23 17:15:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (612 bytes)
本帖于 2024-09-23 17:42:13 时间, 由普通用户 广陵晓阳 编辑

手术及之后的复健过程是一个令我谦卑的过程，也是一个使我更加懂得珍惜和感恩的过程。方法总比困难多，不能跑速度训练，那就慢慢磨轻松跑，整个14周训练也挺愉快的，并且将回国探亲增加的11.5磅还掉了大约10磅嘻嘻鬼脸

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