LongBeach Marathon

你这是要开新课啦，赛道要怎么分析

https://runlongbeach.com/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=20669604847&utm_content=&utm_term=&gad_source=1&gbraid=0AAAAAC6azZ01_8IYo0Mk6xlj14t9esm68&gclid=Cj0KCQjwo8S3BhDeARIsAFRmkOPDCDuGBIPJYr7HWNpAUhdhxlkghNQrklp2n2x2Jl2RIBxNNL_Or4kaAix-EALw_wcB

所有跟帖： 

• 比较平啦！如果开始保守点，10到9:50分速开始，然后基本上每迈9:35-9:45，后半程有些小坡，不要掉速坚持到最后 -山水一程歌- ♀ (81 bytes) () 09/23/2024 postreply 13:07:23

• 嗯嗯，这是比较舒服的配速区 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 13:11:08

• 要是觉得不够挑战性，最后6迈加速冲！LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 13:16:43

• 嗯嗯，前面一定要压住跑 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 09/23/2024 postreply 21:04:00