找到一下练习sprinting 的地方, community baseball field

直径 60 walking steps, or 26 sprinting steps 

这是一个好地方. 为安全记, 我喜欢在特定的地方做特定的事情.

做完步伐训练后, 就在这里练习sprinting, 构成热身的最后一环.

所有跟帖： 

• 你说的：“我喜欢在特定的地方做特定的事情.”，我也有这毛病，上不同的课，都分别有固定的位置，前后左右都不同。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 09/19/2024 postreply 08:26:11

• Hi Mr. any idea what brand bicycle is simple and reliable? I -Leo5568- ♀ (46 bytes) () 09/19/2024 postreply 08:52:22

• 那就去walmart 或者academy 之类的随便买一个。试试大小合适就好。 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 09/19/2024 postreply 10:17:58

• 便宜些的可以看看 -羽绒服- ♂ (280 bytes) () 09/19/2024 postreply 10:32:42

• 我确实先入为主了，assumption 是这样问问题的没长性，骑不了几次就扔下了。不如买最便宜的，万一真有兴趣再换。 -Ridetolight- ♂ (72 bytes) () 09/19/2024 postreply 10:51:29

• 我觉得是买便宜的不容易有骑行的乐趣，就很难坚持。 -羽绒服- ♂ (328 bytes) () 09/19/2024 postreply 11:16:49

• Great! Thank you all for the advice! -Leo5568- ♀ (0 bytes) () 09/19/2024 postreply 14:56:20

• 骑自行车, 对我而言, 完全是为了放松. 对自行车的品牌没有要求. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 09/19/2024 postreply 08:58:00