10×100 m 间歇训练（2）

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-09-18 08:38:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (230 bytes)
本帖于 2024-09-18 08:53:18 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑

不幸的是做完第八次时发现数据丢失.

与第一次不同的是休息时间减为2分钟, 这个间隔正是呼吸和心跳趋向平静的那一刻. 没有完全恢复, 但数据上几乎没有区别.

请您先登陆，再发跟帖！