没想到芳草也与我类似，赞！我上班的30年中，基本上都是不吃早餐，每天上午就喝4杯水。

来源: L94607 于 2024-09-17 23:23:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (252 bytes)
回答: 不吃早餐究竟有多可怕！ 由 芳草自斜阳 于 2024-09-17 21:48:39

我从未因此感觉到饥饿，精神不振等。这与现今流行的16+8的轻断食不谋而合啊。直到现在退休后，在家里领导严加管教下，现在也敷衍吃一点，但从未到达“早餐吃好”的标准。

请您先登陆，再发跟帖！