温差太大,就跑不起来了。现在每天跑15分钟,好久没跑30分钟了。
我跑步半年,不仅没high,还退回到跑渣状态。自从腿受小伤,时断时续两个星期,然后天气不友好,早晨不到10度,傍晚25度
所有跟帖:
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华氏度?摄氏度这个温度很适合跑步呀?
-旺One旺-
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09/15/2024 postreply
08:15:17
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摄氏度,穿短裤10度太冷,25度太热。15度-18度最合适。
-buyleader-
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09/15/2024 postreply
08:59:46
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温差也是借口?LOL 你又不是从早跑到晚。 这温度太让人羡慕!
-山水一程歌-
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09/15/2024 postreply
08:32:10
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是借口,28度我都不敢跑了,花女神32度还跑得欢。
-buyleader-
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09/15/2024 postreply
09:02:04