你也没说做什么运动。结束后应该做拉伸
所有跟帖:
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我做的运动蛮多的网球排球自行车飞盘撸铁等等,运动量蛮大的,打完网球我一般健身房再练几下保持左右平衡
-久经沙场的枪-
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08/15/2024 postreply
08:25:15
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你是否长期做引体向上?
-幕鼓晨钟-
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08/15/2024 postreply
08:44:00
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是
-久经沙场的枪-
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08/15/2024 postreply
09:53:39
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是否睡硬板床?
-幕鼓晨钟-
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08/15/2024 postreply
12:34:00
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是
-久经沙场的枪-
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08/15/2024 postreply
13:33:06
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你做得非常好了.
-幕鼓晨钟-
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08/15/2024 postreply
16:03:18