没错, 1000+ active calories, 没那么难

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-07-21 09:49:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (192 bytes)
本帖于 2024-07-21 09:53:42 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑

昨天没有跑步, 没有自重训练

任何一项自重训练会烧掉300+Calories 

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