今天慢跑11英里，9.5分配速

所有跟帖： 

• 亲家客气了。9分半配大约半马2小时。算你慢跑？我明白了，哈哈哈。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/19/2024 postreply 02:17:24

• 我觉得对你算慢跑… LOL。我9分半配速类似洪荒之力了… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 07/19/2024 postreply 07:49:13