技术上, 只要手腕用力向下旋转, 跳绳的连续性就不会中断

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-07-17 10:51:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (153 bytes)

 

今天的七组练习, 有三组没有中断

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