技术上, 只要手腕用力向下旋转, 跳绳的连续性就不会中断

来源: 于 2024-07-17 10:51:28 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

 

今天的七组练习, 有三组没有中断