受你启发,早浴前浴室地板上做了50个,35+15, 一天100个不难,每天做,难,给你个赞坚持
所有跟帖:
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赞! 现在每周做两次, 在35--40 level.
-幕鼓晨钟-
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07/05/2024 postreply
08:55:31
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身体绷直,对身体的core有好处
-随园居士-
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07/05/2024 postreply
11:04:53
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贵在坚持。我现在已经和2年前的水平持平。
-Andy2018-
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07/05/2024 postreply
11:20:45