难啊

来源: fuz 于 2024-07-03 04:52:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (89 bytes)
本帖于 2024-07-03 04:54:06 时间, 由普通用户 fuz 编辑
回答: 第一次尝试龙蹲 由 adimple 于 2024-07-03 04:12:27

看了你所有的帖子，

你这么训练的最后目标是什么？

所有跟帖： 

• have fun, keep fit and motivated -adimple- ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2024 postreply 05:06:00

• 觉得 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (569 bytes) () 07/03/2024 postreply 05:31:18

• 谢谢！正是我在实践的。纠正您的第一句话，我是在七年前变精干女力士，然后七年没举，长了一身膘，看起来粗壮，哈哈。 -adimple- ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2024 postreply 05:46:00

• 看我的pov: be flexible 哈哈 -adimple- ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (201 bytes) () 07/03/2024 postreply 08:02:00

• 你的膝盖很厉害 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/03/2024 postreply 15:49:36

• 是它周围肌肉经过锻练强壮了。没举铁的时候有时右膝会疼，尤其是在大峡谷下South Kaibab到谷底时 -adimple- ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2024 postreply 18:03:00

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