最新理论是局部计对运动可以把脂肪细胞从牢里放出来，然后趁热打铁做40分钟以上cardio就可以burn这些释放的脂肪。所以万年不

来源: adimple 于 2024-07-03 04:17:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 局部减脂似乎是不可能的，除非动刀。 -nslasha- ♀ 给 nslasha 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/03/2024 postreply 04:55:04

• 如果没有局部针对运动，很可能最后才减到重灾区。亲测。 -adimple- ♀ 给 adimple 发送悄悄话 adimple 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2024 postreply 10:23:00

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