有一段时间没进gym用跑步机了，弄个interval跑感觉很好，速度坡度时间间隔可控，路跑没这好处，106F跑，服气！

来源: 随园居士 于 2024-06-24 15:54:46 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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