疼了超过一个月了。这中间,跑步,骑车,游泳,爬山都没有停,但是确实强度低了点,终于是平衡的了。
多长时间会换个地方?
所有跟帖:
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那看你针对那里做了什么。力量训练?平衡训练?不会自我调整鉴别就去看PT。
-山水一程歌-
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06/18/2024 postreply
10:12:10
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都有,这些忘了说。
-羽绒服-
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06/18/2024 postreply
10:35:26