受力最大的是脚弓。但如果膝盖比较弱的话，还是应该先练下蹲。还有在软的地上跳

来源: 码农白兰度 于 2024-06-17 09:57:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 会不会伤膝盖？ 由 玻璃坊 于 2024-06-17 08:07:51
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