多谢痛哥打鸡血。哈哈。前几天还被程歌妹子抽了两鞭子。今天一天两跑,加上昨天一个半马距离,

属于超额完成任务。其实也是补上前几天没跑的距离。半年1000的目标终于不再遥远。

所有跟帖: 

鬼哥太牛了,昨天半马,今天又整了20多迈,而且8分配速,快撵上喵爸了 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (39 bytes) () 06/16/2024 postreply 18:17:28

今天早上娃陪跑不到4英里,慢跑,很辛苦。下午这16英里比预期好多了。你看到喵爸下面的胃呕吐了吧。 -oghost- 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024 postreply 18:27:09

厉害,妥妥全马三个半小时以内的成绩 -随园居士- 给 随园居士 发送悄悄话 随园居士 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024 postreply 18:42:54

不止 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024 postreply 20:08:30

估计差不多,但是还没真正跑过这个成绩。。。 -oghost- 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024 postreply 22:39:31

我觉得你和偷闲姐是一个类型的 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2024 postreply 05:36:31

较上劲了!要赶超一千迈啦!悠着点 LOL -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/16/2024 postreply 19:00:33

嗯,现在形势好了很多,哈哈。剩下两周正常训练就差不多了。 -oghost- 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 06/16/2024 postreply 22:42:11

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