谢谢！这个容易试, 在慢跑30分钟后, 尝试5到10分钟的变速, 继续慢跑

幕鼓晨钟 · 2024-06-15 09:46:00Z

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来源: 幕鼓晨钟于 2024-06-15 09:46:00 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 可能是目标配速太高。也可能是你的方式不对。由山水一程歌于 2024-06-15 09:32:41

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