现在也希望达到这个目标。是增重,但是只要肌肉增加。或者不降低体重的同时降低2,3个百分点的脂肪。这两个目标都太难实现了。
跟你目标一样
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旱的旱死,涝的涝死…
-Multi-Sports-
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06/14/2024 postreply
18:37:36