AM可不是好玩儿的。还是增强版。不是首马计划,就是按很有经验的人从中作“梗”的。

来源: 布兰雅 2024-06-12 15:53:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

我第三个马还没有用正式的训练计划。她首马就跟55迈的计划真不是盖的! -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 16:01:07

还是增强版,多72英里。有4个55周量。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 16:05:22

而且没受伤 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 16:24:40

无知者无畏. 看了一下我今年已经跑了1050迈了 -忙里偷闲上网玩- 给 忙里偷闲上网玩 发送悄悄话 忙里偷闲上网玩 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 17:11:00

耶?我们俩同时说1000迈。我是算出来的,你是自己记录的。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 17:13:22

跑量是王!成功是平时的努力打造出来的 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 17:14:47

落花和杨教练表示不同意 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (48 bytes) () 06/12/2024 postreply 17:56:16

切!落花除了跑还有速跑骑车和大量重训。如果你肯像落花那样肯吃苦跑到吐,你也能破三了 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 18:10:33

谢谢!你是懂得 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 18:14:13

你是落花雇来骂我的吧?这口气和落花一模一样嘛 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (167 bytes) () 06/12/2024 postreply 18:34:39

玩笑归玩笑,但是你不是落花。年纪、能力和环境不同,对周围人和自己的要求也不同。健康第一,长久为上 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 18:48:23

破三算什么,要是能破二,痛哥肯定天天吐lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 15:37:47

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