今天跑完后（连续三天每天一个半小时慢跑）, 发现右侧 pectineus /sartorius 不适

这应该是小事情, 好像以前这块肌肉没有感到任何异常. 像往常一样,  跑步中出现任何不适, 都会在这里说一下.

 

所有跟帖： 

• 没事儿，休息二天就能缓过来 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 14:56:54

• 应该不是跑步引起的，个人感觉 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 15:47:27

• 应该是劈叉引发的 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 16:17:00

• 休两三天，再跑时跑量减半。我上周六跑就出现同样的情况，不同的是， -buyleader- ♂ (66 bytes) () 06/12/2024 postreply 16:30:29

• 我也是. 但是跑者就是跑者 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 16:59:00

• 发现你就是整天没事就拿自己做各种实验 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 17:10:00

• 我也是拿自己做各种实验，但都是小试验，循序渐进，及时回撤 -buyleader- ♂ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 17:16:00

• 和皮匠医生像。^_^ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/12/2024 postreply 17:20:16