据说每次跑30分钟后才开始燃脂

所有跟帖： 

• 是的，最好要半小时以上，健身20分钟，减肥燃脂加倍，40分钟 -buyleader- ♂ (0 bytes) () 06/09/2024 postreply 18:06:21

• 这些不是已经被证明是错误的吗？任何时候都在用脂肪。运动强度越高，比例越小 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 06/10/2024 postreply 11:39:47