Bench press . 前些天版上推荐的书你也可以来读一下….

所有跟帖： 

• 没错，都说练胸大肌 bench press 是最好的动作。不过我不太做 bench press, 倒是也有一点点胸大肌： -HenryLi- ♂ (82 bytes) () 06/08/2024 postreply 10:58:50

• 李医生这两天上的照片处理过？ 象鬼片 haha -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/08/2024 postreply 11:12:03