我也是, 不需要过多的肌肉, 需要合适的持久耐用的肌肉

幕鼓晨钟 · 2024-06-08 07:10:00Z

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来源: 幕鼓晨钟于 2024-06-08 07:10:00 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 有科学研究表明: lightweight 和 heavyweight 练习的最终差别不大由 Andy2018 于 2024-06-08 07:06:50

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