一组超过30多个，可能对肌肉刺激就不大了，需要加重

来源: 码农白兰度 于 2024-06-07 22:38:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 50天100个俯卧撑的挑战 由 Andy2018 于 2024-06-07 18:13:51
请您先登陆，再发跟帖！