猛! 那个leg press ,每次练的时候不觉得怎样。感觉很有余地.回家后就有感觉
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leg press, 动作要对
-LexusOnly-
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06/05/2024 postreply
12:05:05
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大腿肌肉可以,小腿有些弱,快速恢复能力还可以,主要是注意正确姿势还有各种热身拉伸,大意啦
-aussier-
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06/05/2024 postreply
22:57:41