我今年目标是100个pushup. 以前最好81个。

来源: Andy2018 于 2024-05-25 13:38:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 50 pushups 的level 是这样的 由 幕鼓晨钟 于 2024-05-25 10:35:58

所有跟帖： 

• 一次无间歇？ -Befit- ♂ 给 Befit 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 14:19:34

• 当然是无休息。有休息，几百个也是随便做。最多练过1天300个。 -Andy2018- ♂ 给 Andy2018 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/25/2024 postreply 15:15:50

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