不要在这里被打鸡血过度了。初跑者应该注意的是慢跑,时间和积累,不是速度。不是田径队队员不要上来就比速度
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“ 风尘走天涯, 明月照萩花 ”
-幕鼓晨钟-
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05/21/2024 postreply
07:51:58
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跑步我算新人,但是运动健身不算新人了。
-Andy2018-
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05/21/2024 postreply
07:58:28