不要在这里被打鸡血过度了。初跑者应该注意的是慢跑，时间和积累，不是速度。不是田径队队员不要上来就比速度

来源: 山水一程歌于 2024-05-21 07:43:01 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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