酸奶 protein bar 都吃的。有可能我基础代谢比较高。以前每顿6俩米饭一年也重不了一两斤

来源: 成功的虎于 2024-05-15 11:19:59 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 比白糖水更好的食品有很多吧 -- 牛油果, 酸奶，nuts , protein bar... 由 weed123 于 2024-05-15 10:42:57

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酸奶 protein bar 都吃的。 有可能我基础代谢比较高。 以前每顿6俩米饭一年也重不了一两斤