太棒了亲家！骑车是非常好的锻炼。又能锻炼心肺，也不像跑步对身体impact这么大！

所有跟帖： 

• 对呢，最近被干针扎的一点脾气也没有了，报名费和住宿费都打水漂了，干点别的开心一下 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 15:32:43

• 什么是干针？ -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 16:37:30

• 就是针扎到肌肉 刺激肌肉痉挛从而放松肌肉 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 18:45:01

• 哦，ims -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 18:57:01

• “洋”银针。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 18:58:48

• Dry needle -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 19:34:11

• 到底是伤到什么部位了？能骑车这么快看来没有多严重，扎的针都没听说过 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 05/04/2024 postreply 04:28:19

• 就是不知道到底哪出问题了，Physio说IT bands和hamstring交界的地方。郁闷的就是不严重，其他都行，就是 -小眼睛精灵- ♀ (21 bytes) () 05/04/2024 postreply 08:38:20