赞综合运动健将妹妹，你的间隙跑跑得越来越棒了！我既有点儿害怕间隙跑，但也有一些喜欢，每次跑完都挺有成就感：-）。

来源: 广陵晓阳 于 2024-04-20 21:04:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2024-04-20 21:04:57 时间, 由普通用户 广陵晓阳 编辑
回答: 速度间歇跑的训练效果还真是好！ 由 Multi-Sports 于 2024-04-20 20:42:39
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