赞综合运动健将妹妹,你的间隙跑跑得越来越棒了!我既有点儿害怕间隙跑,但也有一些喜欢,每次跑完都挺有成就感:-)。
本文内容已被 [ 广陵晓阳 ] 在 2024-04-20 21:04:57 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答:
速度间歇跑的训练效果还真是好!
由
Multi-Sports
于
2024-04-20 20:42:39
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赞综合运动健将妹妹,你的间隙跑跑得越来越棒了!我既有点儿害怕间隙跑,但也有一些喜欢,每次跑完都挺有成就感:-)。