目前游泳最不伤膝盖的,还有就是瑜伽。
我马上也是58岁了,喜欢打网球,走路,爬山,打乒乓,骑车。
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你看着状态很好,不像58呢
-GoGym-
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04/14/2024 postreply
13:06:34