谢谢! 58岁了. 看来要继续停练.

来源: 幕鼓晨钟 2024-04-14 11:53:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

我马上也是58岁了,喜欢打网球,走路,爬山,打乒乓,骑车。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (63 bytes) () 04/14/2024 postreply 12:55:26

你看着状态很好,不像58呢 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 13:06:34

运动方式很多,找些对膝关节冲击小的活动。如果你不死心,就去照个X光 (最好 MRI)看看有没有arthritis -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 13:06:04

这两种运动是季节性的, 可以停止 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 13:27:00

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