每个人的极限不同，这就是天才和普通人的区别。

van der pole父亲和祖父都是自行车扛把子，他的基因肯定是比大部分人好，vo2max估计超高，可以push

很疯狂的速度，然后恢复也快，但是普通人就没办法。

我觉得其实大部分人离极限还很远，但是很多因素都妨碍我们达到那个极限，比如受伤，比如疲劳无法恢复。