紫藤花真美！

来源: 落花飘零 于 2024-03-22 13:49:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (187 bytes)
回答: 今天先打网球，后游泳了。 由 OrangeBread 于 2024-03-22 13:32:16

以后尽量把游泳放到其他运动之前。疲劳以后会影响到游泳的form，训练的意义不是很大，反而会影响，一般不建议在其他运动之后游泳

所有跟帖： 

• 好！ -OrangeBread- ♀ 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (60 bytes) () 03/22/2024 postreply 13:52:22

• 是，明白，很多时候迫不得已。其实miss就miss了，不用为了补而补。 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/22/2024 postreply 13:55:59

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