以后尽量把游泳放到其他运动之前。疲劳以后会影响到游泳的form,训练的意义不是很大,反而会影响,一般不建议在其他运动之后游泳
紫藤花真美!
所有跟帖:
• 好! -OrangeBread- ♀ (60 bytes) () 03/22/2024 postreply 13:52:22
• 是,明白,很多时候迫不得已。其实miss就miss了,不用为了补而补。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/22/2024 postreply 13:55:59
以后尽量把游泳放到其他运动之前。疲劳以后会影响到游泳的form,训练的意义不是很大,反而会影响,一般不建议在其他运动之后游泳
• 好! -OrangeBread- ♀ (60 bytes) () 03/22/2024 postreply 13:52:22
• 是,明白,很多时候迫不得已。其实miss就miss了,不用为了补而补。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/22/2024 postreply 13:55:59