紫藤花真美！

来源: 于 2024-03-22 13:49:38 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

以后尽量把游泳放到其他运动之前。疲劳以后会影响到游泳的form，训练的意义不是很大，反而会影响，一般不建议在其他运动之后游泳