和自己建立亲密关系，与自己多沟通。这是一个非常好的视角。希望看到你在这方面更多的文章。我很想跑步，无奈膝盖疼，我的确核心

来源: 思想的自由 于 2024-03-18 10:42:39 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (92 bytes)
回答: 新手跑步伤痛的问题 由 尤其开心USA 于 2024-03-16 22:05:21

我的确核心肌群弱，并有50岁肩。不知能够如何提高自己。 

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• 等我等我等我等我哟，会写的 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2024 postreply 10:55:42

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