跟一个

我今年50，从KEEP到现在也有好几年了，直到看到CG发现她很全面，而且动作标准，并且她运动中的TIPS纠正动作，很有效。我不可能练成她那样的身体，只希望自己平稳度过更年期，并能健康地过好每一天。