不是啊,煮过的米饭里很多水，100g cooked rice 里的碳水大约30g 左右，看品种和放的水的量

来源: fitness2022 于 2024-03-13 08:20:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 150克每天，那也就是一小碗米饭？ 由 MLMM179900 于 2024-03-13 08:02:18
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