去海南旅游前打扫冰箱的成果,其实平时我很少吃火腿肠的。
行,那就每天加碗白米饭。
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说正经的,我和你差不多,也是吃啥都不涨肉,大学毕业时只有125磅,以前只跑步,后来加了举铁才慢慢长了些肉,现在140磅。
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03/13/2024 postreply
09:31:08
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我不忌口,啥都吃,且饭量绝对比正常人大,颇不符合版上的主流。让我吃白水鸡胸肉,水煮菜花,一天也过不下去。
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03/13/2024 postreply
09:38:56
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