与其增重，不如先增肌。体重和气候也有关系。

来源: 布兰雅 于 2024-03-12 08:42:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (117 bytes)
回答: 一些小问题 由 MLMM179900 于 2024-03-12 08:22:43

在新加坡时吃不下，105磅。

来美国不久就胃口大开，出现baby fat. 现在122。

所有跟帖： 

• 天热长肉还是天冷长肉，天干长肉还是天潮长肉？ -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 08:45:04

• 不知道，但我看威斯康星大胖子多，南洋瘦子多。当然，胖瘦和肌肉量不一个概念。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 08:56:27

• 我其实是想增肌来着 -MLMM179900- ♀ 给 MLMM179900 发送悄悄话 MLMM179900 的博客首页 (101 bytes) () 03/12/2024 postreply 09:15:16

• 光吃蛋白粉没有用，主要还得靠练，戴白粉只是辅助手段。 -<好片>- ♂ 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 09:27:36

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