這應該是體能訓練（conditioning)，也是力量訓練的一部分。

来源: weed123 于 2024-03-08 09:29:31 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2024-03-08 09:40:43 时间, 由普通用户 weed123 编辑
回答: 弹力带和小凳子 由 MLMM179900 于 2024-03-08 04:57:15
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