第一组第二组, 通常比较少, 给身体一个适应过程

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-03-06 12:39:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (111 bytes)

当我做到第四组10个时, 我就想到我的年龄, 所以每组增加一个. 完全没有计划.

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