赞！这个心率有点高吧？以前一周跑多少？

来源: 羽绒服 于 2024-02-25 09:32:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 第一次拉距练习 由 尤其开心USA 于 2024-02-25 05:23:10

所有跟帖： 

• 以前混的，两周凑40k还经常完不成。前一个月30km/周没问题。这周目前66km。下周末孩子比赛，可能要休一下 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (94 bytes) () 02/25/2024 postreply 09:42:42

• 量上的挺快的 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 10:48:49

• 量不小呢，而且上量也很快啊 -爱自由- ♀ 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2024 postreply 10:27:36

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