vigorous exercise 的定义是啥？好像没有统一标准。还有手表心率不准，心率带测180，手表才140

来源: Ridetolight 于 2024-02-15 08:22:58 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 2 minutes vigorous exercise 由 幕鼓晨钟 于 2024-02-15 07:59:19

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• 因人而异, 因时而异. 5 min/km 对我,现在, 就是vigorous running -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 08:46:26

• 就是自己的极限 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 10:14:51

• 你的说法简单明确 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 10:40:00

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