我们业余跑跑的,根本坚持不了800米冲刺,100米都够呛
所有跟帖:
•
冲刺,是个含糊的词。800米比较容易有时间把心率推高。100米太短了吧。
-布兰雅-
♀
(194 bytes)
()
01/31/2024 postreply
13:54:43
•
曾有一位省级队短跑好友,他说过百米可以不喘气。俺可以憋到六十米。心率是在跑完后才达到峰值。与四、八百完全不同
-fuz-
♂
(0 bytes)
()
01/31/2024 postreply
14:21:50
•
嗯,对。跑一个100米确实心率还没上去呢。
-羽绒服-
♂
(0 bytes)
()
01/31/2024 postreply
15:23:13