Garmin 的peaking 貌似只看vo2max 和training load.

来源: Ridetolight 于 2024-01-30 09:04:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (106 bytes)
回答: peaking 由 落花飘零 于 2024-01-30 08:12:59

當然training load 和時間和強度都有關，具體怎麼算得是機密。

 

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